眠すぎる春と、私が朝起きられない原因

春は眠い

 寒さがやわらいできて、過ごしやすい日が増えてきましたね。
 桜の開花予想日のニュースなんかも耳に届いてきて、もう春なんだと実感します。
 寒いの苦手な私にとっては、うれしい季節到来です。
(今後花粉症がひどくなった場合はその限りではない)

 ただし、暖かくなってきたことで問題がひとつ。
 それは何かというと…

 眠すぎる。

春は眠いZzz

 毎年のことなんですけど、春になるともう眠くて眠くてたまらない。
 しっかり夜7~8時間寝ても、次の日のまだ午前中に眠気が襲ってきますからね。
 どうしようもないw

 まあ、眠れるということは幸せなことです。
 時間があって且つどうしても眠い時は、無駄な抵抗はせずに寝るんですけどね。

 その代わり、自分の時間を全然持てない(泣)

 睡眠欲に素直に従うか、それに抗って自分の時間を謳歌するか、悩ましいところではあります。

くわえて朝も起きられない

 春になって日中眠いというのに加え、朝も起きづらくなってます。

 朝に自分の時間がほしくて5時台に起きたいところなんですが、最近では6時とか6時半とかになってしまいます。

 その原因は判明しています。
 それがこちら↓

  • 目覚ましの音に慣れてきた
  • ぬくい布団から出たくない
  • 子どもの体の一部が乗っかってて動けない

 上2つはまあ、ありがちですが、最後のは子どもがいる方なら分かってくれるかもしれない。

 子どもって寝相わるいじゃないですか。
 夜中、子どものキックやらパンチやらで目覚めるのはあるあるですw

 その流れで、私が布団から出るのを阻止するかのごとく、子どもが足とかを私の体の上に乗せてくるんです。そう、ちょうど私が起きようと思っている時刻の頃に。

 まあ普通にその足を降ろして起き上がればいいんですけど、そうしたら子どもも起きそうで。
 子どもが起きる→私の朝のひとり時間が消滅
 につながるので、躊躇するんですよね~。

 それで1ミリずつ体をずらして布団から忍び出る作戦に移るんですが…
 そんな悠長なことやってたら、もちろん二度寝するw

 布団から出ようという意志があるだけマシで、もはや重石(子どもの足)に抗うことすら諦めて、そのままスヤ…と寝入る日の方が多いかもしんないw

 そんなわけで、最近は早起き惨敗が続いてます。
 が、このままではイカンので、とりあえず目覚ましの音を変えるとこから始めてみようかなあ…。
 

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